Диеты

Возьмите 1 корень сельдерея - примерно 200 г - либо столько же стеблей, 500 г моркови, 500 г зеленой стручковой фасоли, 6 больших луковиц, 2 зеленых сладких перца, 1 средний вилок капусты, 1,3 л томатного сока, 800 г свежих или консервированных помидор, 800 г нежирного говяжьего бульона, можно из кубика....

Читать дальше

Английский диетолог доктор Митчел искренне считает – для того, чтобы похудеть нужно как можно больше есть. Не верите? Диета доктора Митчела убедит вас в этом, ведь во имя похудения вам придется кушать особый жиросжигающий суп. Давайте приступим к изучению этой оригинальной методики похудения....

Читать дальше

рецепт сжигающего жир супа 6 средних луковиц, несколько (по вкусу) помидор, можно консервированных, небольшой качан капусты, 2 зеленых перца, 1 пучок сельдерея (сельдерей – самое главное), 1 кубик овощного бульона. Порежьте овощи на мелкие или средние кусочки и залейте водой....

Читать дальше

Как приготовить боннский суп Для приготовления овощного супа нам понадобится 180гр. сельдерея, 500гр. белокочанной капусты, 180гр. моркови, 150гр. болгарского перца, 140гр. белого лука, 250гр. помидоров, пучок зеленого лука, специи по вкусу (лавровый лист, перец, тмин, имбирь). Первый вариант: Делаем легкую зажарку из нарезанного кольцами лука....

Читать дальше

Быть стройной и здоровой хочется всем, и почти всем хочется привести себя в норму, не прилагая особых усилий. Владимир Иванович Миркин — врач-психотерапевт, специалист по борьбе с ожирением предлагает в этом свою помощь. Его диетой могут воспользоваться даже те, у кого наблюдается ожирение с сопутствующими заболеваниями....

Читать дальше

Диета Митчелла не ставит собственной целью обучить вас верно питаться, либо готовить полезные для похудения блюда. Это всего только обыденный рацион для критического сброса веса. За неделю на диете Митчелла можно избавиться от 7 кг. Единственное условие для начала диеты – этот вес вправду должен у вас быть, и быть излишним....

Читать дальше

День 1-й. Все фрукты, кроме бананов, и суп. И то, и другое - без ограничений. Из питья - несладкий чай, клюквенный сок, вода. День 2-й. Как можно больше овощей, кроме сушеного гороха, фасоли и кукурузы. Особенно хорошо есть зеленые листовые овощи - салат, шпинат. Все есть с супом. На ужин - большая запеченная картофелина с растительным маслом....

Читать дальше

Диета, которую предлагает доктор Митчел Для начала вам необходимо приготовить специальный жиросжигающий суп. Используя эту диету Вы можете сбросить около 5-7 кг. лишнего веса за неделю. 1 корень сельдерея (около 200г); 1/2 кг моркови; 1/2 кг зеленой стручковой фасоли; 6 больших луковиц;...

Читать дальше

Вторник, 14 Февраля 2006 г. 15:35 + в цитатник Это самая жестокая диета на которой я сидела. Но она мне действительно помогла ( за неделю 6 кг).Меня просто "тошнило" от него, я готова была совсем голодать, но надо было есть этот гадостный суп как можно больше. В результате я продержалась неделю, не встречала тех людей которые выдерживали больше 2....

Читать дальше

17 Июнь 2012 manager Английский диетолог доктор Митчелл разработал отличную диету, которую можно применять, не терпя при этом больших лишений. Вы не будете чувствовать голод, при этом темпы, с которыми вы будете худеть, приятно вас удивят. Поэтому давайте рассмотрим основные положения данной диеты и ее особенности....

Читать дальше